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项春兰主任医师

南京神康心理医院

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• 病情分析：
• 如果出现总是失眠的情况，具体的病因，常见的可能是由于生活压力过大，过度紧张、焦虑，或者是由于本身有躯体疾病，比如有鼻窦炎，高血压病。同时有可能与作息生活不规律，环境因素等有关。所以出现失眠，首先要保持良好的作息生活规律，同时有躯体疾病需要积极的治疗，做到尽量放松，避免压力过大，必要时可以通过应用一些药物进行治疗。