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提问时间:2014-10-13 09:16|共有3个回答
网友提问|性别:女|年龄:24岁
- 病情描述:
- 我扁平足不是太严重,去了医院,医生说不用做手术治疗的,我想问有什么自己矫正的方法没有?
- 希望解决的问题:
- 我想问有什么自己矫正的方法没有?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
- 病情分析:
- 可以进行功能锻炼,用足趾行走,做屈趾运动加强胫前肌、胫后肌锻炼,矫正足外翻。
- 意见建议:
- 穿矫形鞋,要求鞋底跟部及弓腰要窄,鞋帮要紧,鞋底腰部内侧半垫高2到3mm,以恢复内纵弓,托起距骨头。如不奏效还是需要做手术治疗的。
回答时间:2014-10-13
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
- 病情分析:
- 建议少活动、少行走,避免穿高跟鞋,不可长期站立,超负荷体重,功能锻炼,如有脚趾行走、屈脚趾运动、提踵外旋运动。
回答时间:2014-10-14
- 病情分析:
- 你好,扁平足是以足纵弓降低或消失为特征的畸形足。因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年,具有遗传倾向。
- 意见建议:
- 赤足在沙滩、草地上行走,训练小腿及足部肌肉,增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓。平时穿各种矫形鞋,对矫正扁平足,减轻疼痛有一定效果。
回答时间:2014-10-13
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