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提问时间：2016-05-10 15:10|共有3个回答
网友提问|性别：女|年龄：24岁
- 病情描述：
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- 宁波治失眠最好的医院
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最佳回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 病情分析：
- 感谢你的信任,你这情况建议去三级甲等医院比较好,祝你早日恢复健康.
回答时间：2016-05-11
其他回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 病情分析：
- 你好,根据你的提问,建议去三级甲医院或者中医院看看.希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康.
回答时间：2016-05-12
- 病情分析：
- 更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。
- 意见建议：
- 失眠治疗很重要，但是自己的调理也同样重要。下面给您几条自己调理的小建议，希望能帮到您：1、每天按摩太阳穴、百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。2、药粥疗法。取大枣、元肉、大米、砂糖适量，先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉、煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。3、足浴疗法。磁石、菊花、黄芩、夜交藤、水煎2次，去渣取汁、倒入浴盆中，趁热浸洗双足15～30分钟，每晚1次。
回答时间：2016-05-11
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