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李莉英

爱心医生

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• 病情分析：
• 你好，恐惧症属于精神疾病中的一种，比较常见。在克服上可以有目的性的锻炼和暴露自己的弱点，经过多次数的锻炼，慢慢的就会改正。这也是行为疗法中比较常见的一种脱敏疗法。找个倾诉对象，有烦恼是一定要说出来的，找个可信赖的人说出自己的烦恼。可能他人无法帮你解决问题，但至少可以让你发泄一下。到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑。
• 意见建议：
• 可以挂精神神经科或看心理医生。