百姓问医生

最佳回答 因不能面诊，医生的建议仅供参考

• 病情分析：
• 你好，痔疮一般不会癌变的，建议你平时注意养成良好的生活习惯，肛肠疾病预防最重要的是养成良好的生活习惯。 1、在久坐、久站工作环境中工作的人应加强运动。 尤其是常保持上述一个姿势工作的人，一个小时左右应马上换一种方式进行缓慢的调节运动，周末可进行打球、慢跑、登山、游泳等运动，一方面锻炼身体，防止疾病的发生；二也舒缓了一下工作中带来的压力。 2、戒烟限酒，吃辛辣食物要有度。 大量抽烟、饮烈性酒不仅诱发肛肠疾病，也会引起身体其大部分为更为严重的疾病，所以酒要少喝，烟最好一根也不要抽，百害而无一利，而且现代人生活压力大，下班后容易吃一些辛辣食物以缓解压力，看看满街的“水煮鱼、麻辣火锅、香辣蟹”就知道了，但万事得“适度”，吃辣也一样,过分食辛辣食品极易诱发各种肛肠疾病。 3、防治腹泻、便秘，不仅降低引发肛肠疾病，就是已患上肛肠疾病的人,也治好了一半了。 4、早起坚持喝温盐水,增强消化道的蠕动，有助于愉快的排便，防止便秘的发生。 5、再早起30分钟，一定要养成早饭后排便的习惯。 6、尽可能选择坐便,并且要保温,如蹲便一定不能太长时间。 蹲便的姿势是比较古典的排便姿势，有很多人如果不用这种姿势就排不出便来。但蹲势容易使肛门淤血，容易增加腹压，而用很小的劲就能增加肛门的负担，特别是有脱出性质的痔核，蹲式排便就可使痔核脱出，且不易还纳回肛门，从这一点来看，还是西式的坐便要好一些。 7、肛门要经常坐浴以保持其清洁。