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  1. 骨密度
  2. 骨密度就是骨骼里面含有的矿物质的密度，能够帮助测量是否出现了骨质疏松的情况，如果骨密度过低，则需要补充大量的微量元素，而且应该补钙。骨头里面钙元素的含量上升，骨密度才能够维持正常。除了补钙之外，还要记得晒太阳。
  3. 马成海医生2019-03-29
  1. 预防骨质疏松吃什么药
  2. 补充维生素和钙物质，可以多喝大骨头汤，能够防止骨质疏松发生，还需要服用一些食物，比如鱼肉，鸡肉，虾皮，鸡蛋牛奶，都是最好的。生活中需要多吃木耳，排骨，含有蛋白质丰富的食物，都是最好的。还有就是药物的补充，蛋白质粉，治疗骨质疏松的药物可以有壮骨丸。
  3. 程斌医生2019-03-14
  1. 骨质疏松要怎么办
  2. 骨质疏松有可能会引起相关的疼痛，如果客人确定是骨质疏松的情况的话，需要进行适当补钙，并且进行相关的康复锻炼，还有就是需要应用一些药物进行治疗观察，必要的时候还需要进行相关的国外可正规治疗，平时的饮食要以清淡为主，并且注重营养均衡搭配，要适量的补钙，避免一些剧烈的运动。
  3. 李龙医生2019-03-12
  1. 60岁右腿酸痛 像抽筋
  2. 右腿经常酸痛，像抽筋可能是因为缺钙的原因导致的，因为在上了年纪之后，骨头会发生蜕变，而且还有可能会患上骨质增生或者是骨质疏松，这些因素都有可能会导致骨头酸痛，到时候有可能会导致正常活动受到一些影响，所以需要在之后都补充一些钙含量高的食物。
  3. 程斌医生2019-02-15
  1. 产后骨质疏松怎么补钙
  2. 产后的骨质疏松是因为在生完孩子之后引起的症状，对产后的骨质疏松组织老化，需要经常吃黄豆，喝牛奶，吃一些豆浆。而且常会有缺钙的情况，也需要经常晒太阳，或者是用补充钙片的方式，吃钙片的话，可以选择用液体钙，因为这样的钙片可以预防便秘的症状。
  3. 程斌医生2019-01-07
  1. 骨质疏松的症状
  2. 骨质疏松的症状主要是慢性的疼痛、腰部的酸软。同时有些患者久站、久行以后，很容易出现疲劳。
  3. 覃健医生2017-11-10
  1. 如何预防骨质疏松
  2. 对于老人而言，预防骨质疏松最重要的方式是经常多晒太阳和做一些适当性的户外锻炼。老年性骨质疏松最常见的原因是长期卧床。卧床一星期会丢失百分之七的骨量，因此户外锻炼和晒太阳对老人家非常必要。
  3. 覃健医生2017-11-10
  1. 骨质疏松的治疗方法
  2. 骨质疏松的治疗：一是患者生活行为调整，如老年人多晒晒太阳、适当地负重锻炼，刺激骨骼的受力。二是药物治疗，包括激素类、代谢类药物，从而改善骨质基质、钙质的吸收。骨头的成份是磷酸盐，目前医学上使用磷酸盐的药物治疗骨质疏松。
  3. 覃健医生2017-11-10
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