颈肩疼痛怎么办
患者信息：女 47岁
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我47周岁，几年前开始颈肩痛手臂肿痛发现颈椎间盘膨大，现在复查颈椎间盘突出轻度，5.6…6.7两个。颈椎都是退变。我颈肩疼痛还有头痛后脑勺处，手臂无力有肿痛，请问我怎么办哪？于 2016-09-24 16:34:23 提问
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症状严重可选择手术治疗，骨质疏松可使用药物观察，定期复查骨密度。富灵杰 于 2016-09-24 16:42:43 回复
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其他回答
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如果有行走问题，建议手术。先做缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩，然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。两肩分别做圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。此答案由爱心医生提供
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