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提问时间:2015-12-10 14:31|共有3个回答
网友提问|性别:男|年龄:23岁
- 病情描述:
- 高一时因为没能适应高中高强度学习规律,成绩一落千丈,并因此被迫推出实验班。出现考试焦虑,一旦遇到考试,就会紧张,眼睛发困。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
- 病情分析:
- 你好,根据你的描述为注意力不集中,做事会出错,感觉人乏力。
- 意见建议:
- 1.建议你平时训练自己做一些需要集中注意力的事情2.遇事紧张焦虑前,先深呼吸,平静情绪。3.多做些可以提高心理素质的活动4.改善生活习惯。
回答时间:2015-12-12
其他回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考
- 病情分析:
- 学习时无法集中注意力主要有以下几个原因:
学习目的不够明确
学习内容太难,学习负担过重,心理压力太大
学习内容太易,你已烂熟于心了,因重复学习而厌烦
疲劳过度,大脑未得到充分休息
- 意见建议:
- 克服上课走神是一种能力,是一种意志力的表现,只要通过不懈努力,就能解除上课走神的困扰。
回答时间:2015-12-11
- 病情分析:
- 你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
回答时间:2015-12-11
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