- 问
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提问时间:2014-11-30 16:18|共有3个回答
网友提问|性别:男|年龄:27岁
- 病情描述:
- 网瘾很严重,怕以后找不到女朋友了,怎么办?
- 希望解决的问题:
- 怎么才能戒掉网瘾?
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最佳回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考
- 病情分析:
- 建议可以培养点其他的兴趣爱好,转移自己的注意力,可以多和父母或者朋友沟通,向他们倾诉自己的想法,不要把自己沉迷于虚拟世界中,可以出去旅游也是有好处的,希望对你有帮助
回答时间:2014-11-30
其他回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考
- 病情分析:
- 你好。一、不要漫无目的上网,要给自己设定上网时间及明确目标。
二、尽量在公共场所上网,这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。
三、删掉电脑中的网络游戏,只留下工作和学习的软件工具。
四、要有规律运动,不要老是坐在电脑前,更不要在电脑前吃饭。
五、寻找其他让自己感到有趣的事来做,以消除不上网带来的空虚感。
- 意见建议:
- 摆脱网瘾不是很难的事情,因为生活中还有很多有兴趣的事情可以替代,比如你可以看电视、逛街、和朋友聊天等,逐渐会摆脱!
回答时间:2014-12-01
- 病情分析:
- 要避免在现实生活中受挫后一蹶不振,因为在这种情况下,容易产生逃避现实世界、对网络容易形成成瘾的倾向。培养广泛的兴趣爱好,增加对外界事物的兴起,从而分散对网络的单一兴趣.
回答时间:2014-12-02
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