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失眠障碍怎么治疗

提问时间:2024-07-26 11:00|共有1个回答 网友提问|性别:男|年龄:30岁
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回答时间:2024-07-26

失眠障碍疾病百科

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  1. 失眠障碍的诊断和治疗
  2. 失眠障碍的诊断有以下几点: 一、有失眠的症状比如入睡困难,指的是躺下三十分钟仍不能入睡,易醒,夜间觉醒超过两次,早醒或醒后再次入睡困难。 二、失眠后白天的工作、生活受到影响,包括记忆力下降、注意力不集中、情绪烦躁等症状。 失眠最好的办法就是针对病因治疗,消除病因是第一位的,所以出现这些症状后可以先自我寻找原因,把能改善的情况改善。 如果仍然还有失眠的症状,建议到正规医院的睡眠中心去就诊,治疗上强调的是综合治疗,主要通过睡眠卫生教育、认知行为治疗、物理治疗等,如果效果不好还可以考虑药物的治疗。
高小宁 | 回答时间:2024-07-26

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  1. 什么是失眠障碍
  2. 失眠障碍是以频繁而持续的睡眠困难或睡眠维持困难并导致睡眠满意度不足为特征的睡眠障碍,常影响日间社会功能,为临床最常见的睡眠障碍。 由于失眠定义、诊断标准、调查方法和调查人群各异,失眠患病率差异很大。依据不同的评估标准,失眠症状或失眠障碍的现患率在4%-50%之间。 长期严重失眠常给患者的躯体、心理、生活、工作等带来负面影响,甚至会导致恶性意外事故的发生。失眠障碍具有慢性、复发性或持续性倾向,一旦发生,应积极治疗。早期干预可有效防止短期失眠向慢性化发展。
项春兰 | 回答时间:2024-07-26

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