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提问时间:2019-08-12 15:09|共有3个回答
网友提问|性别:女|年龄:24岁
- 病情描述:
- 找工作受他人影响焦虑心里有话说不出不懂表达
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
- 病情分析:
- 你好,在找工作方面出现了问题,总是感觉受他的影响,其实这个问题是分两方面的,你可以咨询别人的意见,但是最后的主意还需要你拿。
- 意见建议:
- 你可以根据自己的专业特长或者是自己的喜好,选择适合自己的工作,别人的意见可以作为参考,不能完全受别人的影响听从别人的安排。否则的话,这份工作你会做的并不快乐,需要你调整自己的心理状况,改变自己的思维模式,没有必要因此情绪低落或者是找心理咨询师谈一下,以明确自己的就业方向。
回答时间:2019-08-12
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
- 病情分析:
- 您好!根据您描述的这些信息,24岁,女,您所述的情况考虑您的认知方式属于场依存型的类型,也就是说您比较容易受到周边环境和人群的影响,其实,这并没有什么,据研究表明,这种认知类型的人占了百分之七十。
- 意见建议:
- 有的时候,我们去接纳别人的看法,但我不一定采纳和照做,我就是听你那样说了,知道了还有这种看法,其实,没什么的,关键在我们自己如何去抉择,您说呢?放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,不懂表达就唱唱歌、吃吃东西、看看电视剧之类的都可以舒缓压力。以上是对“焦虑烦躁情绪低落闷闷不乐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-08-12
- 病情分析:
- 如果对工作对你的职业有清晰的规划,有明确的目标,你是一个非常有主见,非常笃定的人,可能被别人外界干扰被影响就会少一点
- 意见建议:
- 成年人走向社会,首先要学会表达,表达自己的需求,表达自己的想法,学会沟通,这是一种生存,社交技能,知道自己不善于表达,就要多训练,多学习
回答时间:2019-08-12
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