返回
搜索
提问
问医生 >
精神科 >
社交恐惧症
问
我很怕和人接触,都说我是独行侠,请问怎么摆脱社交恐惧症?
提问时间:2017-04-08 09:03
|
共有
2个
回答
网友提问
|
性别:男
|
年龄:37岁
病情描述:
在生活中和人打交道是必不可少的行为,在与人交流交往中会紧张到出汗和脸红,其实我也不想这样,控制不住,特别与人面对面交谈时。我害怕出去与人交流,害怕去人多的地方,人一多我就浑身不自在。
我也有相关的问题想要咨询
立即咨询
最佳回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考
程贵
实习医生
爱心医生
向TA提问
病情分析:
建议到医院进行心理治疗。尝试改变一下自己的思维方式,学会正面思考看待问题,多参加一些活动,尝试跟人交往,努力锻炼自己的待人接物能力,学会对自我肯定,每天早晨给自己积极的心理暗示。
回答时间:2017-04-09
其他回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨强强
医师
爱心医生
向TA提问
病情分析:
对公共场合感到非常的恐惧或忧虑的精神疾病称作社交恐惧症。建议进行心理暗示,不断地告诉自己,这是可以消除治疗的。并且正确认识人与人交往的流程,慢慢了解与人交往的方法。并尝试挖掘心灵深处的根源。同时加强体育锻炼,缓解一些生活压力。必要的话到医院找专业医生,在其指导下进行心理治疗。
回答时间:2017-04-08
社交恐惧症
疾病百科
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种.以过分和不合理...
推荐相关
该问题还有2 个回答,点击查看
患有社交恐惧症,害怕和别人交流
你好,社交恐惧症通过心理疏导是可以消除的,比如运用系统脱敏法脱敏治疗.
吴刚玲 | 回答时间:2014-10-14
推荐相关
该问题还有1 个回答,点击查看
社交恐惧症总是紧张
一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生 活中的环境以及自身性格行为有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
李莉英 | 回答时间:2015-12-05
热门问答
问
胃壁僵硬能不能治好
问
得了肠癌应该如何治疗
问
上腔静脉回流受阻严重吗
问
胸壁血管充盈是肺癌产生的症状吗
问
西洋参对直肠癌患者有好处吗
相关问题
问
怕与人说话恐惧
问
一个心理咨询的问题
问
不敢与人对视
问
社交恐惧症是怎么了
问
走出心理雾霾
分享
QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close
健康首页
问医生首页
免费问医生
取消