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焦虑是一种指对于模糊的客观事物感到紧张、担忧，坐立不安的情绪状态，常伴有植物神经功能失调引起的症状，如心悸、手抖、出汗、尿频和运动性不安。焦虑症主要分为广泛性焦虑和惊恐发作两种类型。导致焦虑的原因并不确定，可能与遗传、个性、认知、不良生活经历以及身体疾病等因素有关。患者出现以上症状时，应及时就医神经内科，接受焦虑抑郁量表检查，明确诊断后进行药物治疗，同时接受心理疏导。

李敬仁医生2024-05-08

要应对内心焦虑，首先需要弄清楚焦虑的原因。有必要分析是什么导致焦虑，是否有明确的原因，如最近生活或工作中是否发生令人困扰或带来压力的事情。如果有这些情况，需要先解决。 当遇到困难或者超出自身承受能力的情况时，压力会增加。要根据实际情况采取行动，接受已经发生的损失，并开始积极寻找弥补或补偿的方法。解决问题后，内心焦虑会减轻。 对于一些看似不值得一提的事件或平淡无奇的日常琐事，以前常常能够处理自如，觉得不应该成为大问题。但如今即便面对轻微的压力，却难以控制内心的焦虑不安。如果难以自我调节，应该主动寻求专业医疗帮助。 要缓解焦虑的话，一个最重要的方法就是增加日常活动，丰富生活内容。如果焦虑症状有所减轻，坚持2周后，继续保持这种做法。如果症状没有改善，就应该尽快向心理专家求助获得专业帮助。

刘伟彦医生2024-05-08

需要寻求心理医生的帮助治疗社交焦虑症。社交焦虑症是一种常见的心理障碍性疾病，通常表现为在社交场合感到紧张、恐惧、尴尬，以及不愿进行社交活动。若不及时接受心理治疗，疾病可能会进一步恶化，影响到正常的生活、工作和学习等方面。 社交焦虑症患者寻求心理医生的帮助治疗是很常见的事情，并不用觉得尴尬，在治疗过程中也不会感到不适。建议亲友多鼓励患者及时就医，在专业医生的指导下根据患者的症状和病史，制定个性化的治疗方案，包括药物和心理治疗等。 治疗社交恐惧症需患者积极合作、耐心等待，非一次心理医生诊疗即愈。同时，家庭和朋友支持对康复至关重要。建议患者治疗期间态度乐观、医嘱配合及积极生活，逐渐改善社交恐惧倾向。

高小宁医生2024-05-08

青少年出现失眠的原因可能是由于精神紧张和压力过大，主要是学习疲劳或学业压力导致。针对这种情况，建议青少年进行适当的自我放松，必要时可以听放松的音乐，或在心理医师的指导下尝试自我催眠等方法。 青少年失眠可能是因为生活不规律所致，特别是熬夜过度可能导致作息混乱，进而引起失眠。因此建议青少年要培养规律的作息习惯。 青少年出现失眠可能是因为焦虑症和抑郁症，这两种精神疾病会导致入睡困难。针对这种情况，建议在心理医生的指导下服用有助于缓解焦虑和抑郁情绪的药物，临床上可以考虑使用草酸艾司西酞普兰等药物，也可以尝试中医的针灸和按摩来帮助缓解这种状况。

项春兰医生2024-05-08

突然的失眠可能是由于病人看了一些紧张情节的电影或电视剧而脑皮质兴奋，导致难以入睡。另外，某些意外事件也可能导致精神和心理问题，出现突然失眠的症状。针对这种情况，建议病人口服一些西药镇静安眠药，以短期内调整睡眠。可以使用唑吡坦等药物帮助入睡，或口服中长效的镇静安眠药，如地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆等。此外，地西泮、艾司唑仑等药物还具有一定抗焦虑作用，可以改善情绪问题，帮助改善睡眠质量。

朱运斋医生2024-05-08

自闭症预后差，不会自己好起来，评判预后很重要的一个指标就是智力障碍。在自闭症患者中，1/3为轻度到中度智力低下，其余为重度到极重度智力障碍，智力正常的自闭症患儿预后相对较好，若伴有智力低下则自闭症患儿预后较差。当然，随着年龄的增长，语言逐渐发展，对语言的理解能力和会话能力提高，但是，语言发育始终低于同龄的水平。幼儿期重复刻板动作突出，随着年龄的增长，兴趣狭窄、刻板动作等症状也会有所减轻，社会交往能力和兴趣改善不明显。青春期的患者容易出现焦虑、抑郁情绪和强迫症状，少数自闭症患者有自伤行为、攻击行为。估计2/3的患儿成年后在社会适应能力、工作能力和独立性方面都较差，在日常生活和工作中仍需要他人的支持和协助。

李敬仁医生2024-05-07

抑郁症的确诊依据就是诊断标准，通过精神检查，观察患者的精神状态来确认。抑郁症的诊断标准主要包括以下几个方面： 首先，通常的标准是指抑郁症状持续时间超过两周，且没有躁狂或轻度躁动症状。同时还需要排除因精神药物或脑部器质性疾病引起的抑郁情绪。 抑郁症的主要症状之一是心情低落，再加上失去兴趣、丧失乐趣、精力下降和感到过度疲劳。 抑郁症的附加症状包括一些表现，比如自信心不足、自我贬低、自责或自罪的情绪，出现自杀的想法或行为，思维迟钝、注意力不集中，反应迟钝、效率下降，或者是过度关注某一件事情，睡眠问题，性功能障碍，食欲改变以及体重波动。 诊断抑郁症需要符合通用标准，核心症状至少有两项，以及两项附加症状。

刘伟彦医生2024-05-07

要克服抑郁症，第一步是去精神科或心理科的合法医院确诊。需要与医生合作，信任医生，接受规范治疗，如按疗程用药，接受定期心理治疗。患者可以寻求可信赖的亲朋好友的支持，例如多和朋友沟通，参加娱乐活动或体育锻炼，增加社交机会，提高解决问题的能力。 想要克服抑郁症，就需要了解并认识这种心理疾病。要意识到抑郁症是一种神经症性障碍，表现为正常的抑郁情绪持续时间过长，严重影响日常生活和社会功能。患者需要接受和适应这种疾病，唯有如此才能尝试挑战并战胜抑郁症。

朱运斋医生2024-05-07