健忘症指的是各种原因引起的短暂性的记忆力下降，一般是可逆的，与痴呆导致的进行性加重、不可逆的记忆力下降不同。 一般引起健忘症的常见原因有工作、学习、生活压力过大；长期睡眠不足；存在呼吸睡眠暂停综合征导致睡眠时大脑组织慢性缺氧；长期的抽烟、喝酒、缺乏锻炼等不良的生活习惯；平时沉迷于手机、电脑游戏等导致大脑过于异常兴奋，这些因素均可以导致健忘症。 注意放松心情，保持心态平和，学会自我调解压力，保证充足的睡眠，不要沉迷于游戏，必要时完善颅脑核磁共振检查排除其它病变。
李敬仁医生2024-08-12
健忘症还是很难治愈，因为老年人健忘往往使随年龄增长而出现大脑功能退化，从而导致健忘，现在医学手段很难逆转大脑衰老。总体而言老年健忘症不会完全治愈，但可能会有改善。 所以要区分老年健忘症是单纯老年健忘症，还是由于老年人合并其它问题才出现记忆力下降。如老年人睡眠不好，可能会吃安眠药，安眠药可能会导致记忆力下降，如老年人存在焦虑情绪、抑郁情绪，这种焦虑症、抑郁症也会有记忆力下降的表现，还有甲状腺功能减退也会有记忆力下降。 如果是以上情况引起老年人记忆力下降，其还可以有办法治疗，甚至还可能会逆转。如服用安定导致记忆力下降，不吃安定后可能还会恢复，或者将抑郁症治愈，记忆力下降也会明显好转。
黄建萍医生2024-08-10
记忆力减退和痴呆区别如下： 1、正常的记忆力减退，首先对自己有认识，并且会因为自己的记忆力减退感到焦虑；同时即便忘记某些事情，经过提醒，或者过一段时间，患者又会想起，并且会关注到此问题，而用记笔记替代自己的健忘；最重要的是其日常生活能力没有减退，正常的健忘者能照顾自己，也能基本胜任自己的工作； 2、痴呆患者忘记一件事情，就忘得一干而净，不会再记起，旁人提醒也不会承认有这件事的存在；痴呆患者除记忆力减退以外，伴随着其对事物的判断能力下降，行为也会出现异常，尤其是日常生活能力下降；患者运用工具，智能手机或者打电话、理财都会影响，原本得心应手的工作也难以胜任。
刘华伟医生2024-07-26
健忘症还是很难治愈，因为老年人健忘往往使随年龄增长而出现大脑功能退化，从而导致健忘，现在医学手段很难逆转大脑衰老。总体而言老年健忘症不会完全治愈，但可能会有改善。 所以要区分老年健忘症是单纯老年健忘症，还是由于老年人合并其它问题才出现记忆力下降。如老年人睡眠不好，可能会吃安眠药，安眠药可能会导致记忆力下降，如老年人存在焦虑情绪、抑郁情绪，这种焦虑症、抑郁症也会有记忆力下降的表现，还有甲状腺功能减退也会有记忆力下降。 如果是以上情况引起老年人记忆力下降，其还可以有办法治疗，甚至还可能会逆转。如服用安定导致记忆力下降，不吃安定后可能还会恢复，或者将抑郁症治愈，记忆力下降也会明显好转。
刘阿琼医生2024-07-26
引起健忘症的病因比较多，最重要的因素就是年龄的因素，40岁以上的中老年人由于脑部的机能渐渐衰退，更容易患有健忘症。同时健忘症的发生也有一些外部原因，比如酗酒，吸烟，维生素缺乏。压力过大和紧张，也可以引起健忘症。器质性的病变，比如脑部肿瘤，脑外伤，脑炎，内分泌功能紊乱，营养不良，以及一些慢性中毒也可以引起健忘症的出现。
黄建萍医生2024-07-24
记忆是信息在脑内储存和提取的过程。所谓的健忘症是指由于各种原因导致大脑的思考能力出现障碍，从而出现记忆力的明显下降。其病因有很多种，比如长时间的失眠、睡眠质量较差，或者是平常抽烟、喝酒等不良的生活习惯，以及长时间频繁的使用手机、电脑等电子产品也会导致出现健忘。同时，还会伴有头晕、烦躁、抑郁等症状。 另外，大脑出现问题往往是重要因素，如脑震荡后遗症、缺氧、中毒、痴呆、癫痫发作后、代谢性脑病、酒精中毒、脑血管病等。治疗方面没有特异性的方法，在日常应该要注意进行针对性的锻炼，也要适量进行体育活动。饮食方面多吃一些核桃、蛋白质、鱼类等食物，尽量不要吸烟喝酒，平常也可以根据自己的爱好参加一些社会活动等。最重要的是，对各种引起健忘症的病因进行针对性的治疗。
刘伟彦医生2024-07-24
改善生活方式：平时应多吃些含有高蛋白质的食物，少吃辛辣刺激的食物。规律作息，养成良好的生活习惯，少熬夜，不要焦虑，不要给自己太大的压力。可以多进行体育锻炼，保证心情愉悦；
刘华伟医生2024-07-24
健忘症指的是各种原因引起的短暂性的记忆力下降，一般是可逆的，与痴呆导致的进行性加重、不可逆的记忆力下降不同。 一般引起健忘症的常见原因有工作、学习、生活压力过大；长期睡眠不足；存在呼吸睡眠暂停综合征导致睡眠时大脑组织慢性缺氧；长期的抽烟、喝酒、缺乏锻炼等不良的生活习惯；平时沉迷于手机、电脑游戏等导致大脑过于异常兴奋，这些因素均可以导致健忘症。 注意放松心情，保持心态平和，学会自我调解压力，保证充足的睡眠，不要沉迷于游戏，必要时完善颅脑核磁共振检查排除其它病变。
朱运斋医生2024-07-24