- 问
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提问时间：2014-10-27 20:31|共有5个回答
网友提问|性别：男|年龄：25岁
- 病情描述：
- 医生你好，去年冬天的时候经常骑电动车去上班，当时没有注意保暖，现在肩膀受凉之后就会有疼痛的症状，朋友说可能是肩周炎，想问一下除了注意保暖之外，还有什么效果比较好的治疗的方法或者是简单的运动可以缓解这个酸胀疼痛的症状？
- 希望解决的问题：
- 怎么缓解肩周炎的疼痛症状？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 病情分析：
- 可以考虑按摩和烤电。
- 意见建议：
- 如果特别疼痛难忍可以使用镇痛药物及局部封闭治疗。
回答时间：2014-10-28
其他回答因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 病情分析：
- 治疗肩周炎除了中医、西医等方法外，其实，肩周炎患者还可以通过一些简单的小运动来达到患者肩周炎症状的目的。1、前后摆动练习：躯体前屈即弯腰，上肢下垂，尽量放松肩关节周围的肌肉和韧带，然后做前后摆动练习，幅度可逐渐加大，做30～50次。2、回旋画圈运动：患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。 3、爬墙面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，用双侧的手指沿墙缓缓向上爬动，使双侧上肢尽量高举，达到最大限度时，在墙上作一记号，然后再徐徐向下返回原处。4、侧身单手爬墙患者侧向墙壁站立，用患侧的手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。以上介绍的4种运动都是非常简单的，做起来是毫不费力的，但需要注意方式的正确，肩周炎患者可以选择自己喜欢的一个动作进行运动锻炼，而且运动量也不宜过大，只是需要长期坚持运动，这样就能够达到目的了。
回答时间：2014-10-29
- 病情分析：
- 肩周炎治疗有药物.功能锻炼.刮痧.针灸.理疗.拔罐.封闭.封闭治疗效果好.封闭效快不会很痛.中西药中药治疗以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。西药于抗风湿为主.常用芬必得.
回答时间：2014-10-29
- 病情分析：
- 您好！根据您的描述，缓解肩周炎的方法，肩周炎主要的症状：肩关节疼痛,肌肉无力,活动障碍；中医认为，肩周炎之发病与气血不足，外感风寒湿及闪挫劳伤有关，伤及肩周筋脉，致使气血不通而痛，遂生骨痹。建议您急性疼痛期可以服用芬必得、祖师麻片、苏打片等缓解治疗；或者到正规中医院的针灸科就诊，可以采用保守治疗：针灸、推拿、中频等方法来综合调理自己，重视保暖防寒，勿使肩部受凉。
回答时间：2014-10-28
- 病情分析：
- 您好，这个主要是要防寒保暖为主，有症状可以采用拔罐、针灸治疗，亦可看看中医，服用中药治疗。
回答时间：2014-10-29
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