- 问
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提问时间：2014-10-14 14:02|共有5个回答
网友提问|性别：女|年龄：37岁
- 病情描述：
- 本人女，我得了社交恐惧症，已经好多年了。见了人就高度紧张，脸红、心慌，在异性面前尤其严重，哪怕是见了异性小孩，或是我的亲人，也照样会很紧张的。我几乎无法与他人交流，心情总是特别的糟糕。经常遭人误会，我很痛苦。
- 希望解决的问题：
- 如何做才能好
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最佳回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 病情分析：
- 你好，你可以多交点网友，然后渐渐地和周围的人多说话，最好交个知心朋友，网上的也可以，多把内心的事讲出来，渐渐会好的。不要经常对自己心理暗示，我有病，这样永远都好不了，顺其自然，自信一点，会好的
回答时间：2014-10-14
其他回答因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 病情分析：
- 你好，你可以先多见人，多聊天，不行的话从网上聊天开始逐步过度到面对面的聊天。
回答时间：2014-10-15
- 病情分析：
- 先与亲人或者好朋友诉说自己的苦衷，与他们多多沟通，体会放松的感觉，学习交往的技巧，逐渐扩大自己的交际圈子。交流的时候不要想别人怎么看自己，不要太在意结果，不要因为自己紧张变得更紧张。顺其自然。慢慢就会好的。
回答时间：2014-10-15
- 病情分析：
- 您好，根据您的描述您的情况以及泛化到亲人面前，病情比较严重。您患社交恐惧症的原因可能和您的性格有关，或者是在社交方面受到偶然的一次刺激、打击，让您感到痛苦或者害怕，这些情绪被压抑在心理最终爆发出来了
- 意见建议：
- 您好，建议您去做心理治疗。社交恐惧症一般采用行为疗法中的系统脱敏法或者暴露疗法，想象疗法。这些疗法都比较有效，希望您能积极配合治疗靠自己的坚强意志克服病症，祝您早日康复！
回答时间：2014-10-15
- 病情分析：
- 你好，社交恐惧症的患者在与人交际交往的时候感到紧张和害怕，在人面前表现为出汗、全身发抖、语无伦次等，跟平时的表现相差很大，所以病人不愿意社交，不敢表现自己，严重的甚至在亲人面前都紧张。如果你符合这样的情况，那么有可能是社交恐惧，建议看一下心理医生进行确诊和治疗
回答时间：2014-10-15
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