- 问
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提问时间：2016-05-02 12:37|共有6个回答
网友提问|性别：女|年龄：7岁
- 病情描述：
- 你好，最近宝宝脸上不好，胃口也不好，去医院化验了微量元素，医生说是缺钙，想说给宝宝吃钙片的啊，不知道儿童吃什么钙片好啊，注意什么比较好的啊。谢谢
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最佳回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 病情分析：
- 你好，如果缺钙，可以口服钙尔奇D，同时多食含钙丰富的食物，含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，这些食物都可做成细泥给宝宝吃。首先，海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收。建议您先带孩子去做个微量元素及骨密度检查，要是有骨质缺乏及钙的缺乏，那么久要补钙。补钙的产品很多，您家孩子8岁可以吃钙片，如苹果酸钙碳酸钙都还可以。补钙同时可补点鱼肝油早晚多晒晒太阳以促进钙的吸收。平时也可以做做户外运动，注意活动的强度不宜太大。
回答时间：2016-05-03
其他回答因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 病情分析：
- 你好， 一般主张小孩最好补充液体钙效果佳，更有助于吸收的。要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋泥和肉泥等，建议服用葡萄糖酸钙和维生素AD滴剂治疗，多接触阳光有利于钙质的吸收很重要。建议到当地医院检查微量元素，如果确诊是缺钙，需要补钙，至于补钙的药物，效果相差不大，最普通的含糖钙片就可以，还有三甲散等都可以很好的补充钙的，含钙比较多是食品有牛奶。
回答时间：2016-05-03
- 病情分析：
- 您好，这种情况建议服用葡萄糖酸钙片和鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃动物肝脏，来促进钙的吸收，祝你健康。
回答时间：2016-05-03
- 病情分析：
- 你好， 补钙最主要的是吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。关键是补充足量的维生素D，最好的办法就是晒太阳，可以说，小儿佝偻病不仅仅是缺钙，还有缺“晒”。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定，婴儿皮肤娇嫩，应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞，或在太阳刚出来、日落前进行；春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳，以中午前后为佳。此外，还可适当补充维生素D，通常为400国际单位/天。早产儿应提早在出生后2个星期开始补充，足月儿则在满月后开始。生后3个月内可用到每天800国际单位，以后减至每天400国际单位。同时适量添加钙粉。2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。
回答时间：2016-05-02
- 病情分析：
- 你好， 补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是最佳的补钙食物。 豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等，可从中摄取较多的钙和营养。
回答时间：2016-05-02
- 病情分析：
- 你好，如果缺钙你可以给他吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，本药吸收比较好，而且不用再加AD剂，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。生活要有规律，睡眠要充足、定时，保证充足的睡眠时长高的必须条件。虾皮含钙量很高，胡萝卜维生素A、D丰富，经常用黄豆还有猪筒骨煲汤（炖骨头汤时加些酸醋，这样骨头里的钙就可以出来了），做菜时放些虾皮。胡萝卜是脂溶性的，需要放多些油来炒。
回答时间：2016-05-02
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