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经常吃些什么食物能缓解便秘?
提问时间:2018-10-14 12:10
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共有
1个
回答
网友提问
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性别:女
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年龄:21岁
病情描述:
最近苦恼,以前一直认为便秘只是常见的情况,没把它视为一种病,可是一年多了都没什么好转,也不知道吃什么食物可以缓解便秘,身边的朋友,人家只是偶尔出现一次,很快就消除了。可是我的吃药不少,一年了还是老样子,求助,很想知道,经常便秘吃什么食物可以缓解便秘,有什么好的解决办法
最佳回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴景封
医师
爱心医生
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病情分析:
你好,平时多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,积极锻炼身体参加体育运动,也可以做些腰腹部的运动,也可以做腹部按摩,促进肠蠕动,养成定时排便的好习惯。
回答时间:2018-10-14
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您好,肛门瘙痒原因很多,如肛裂、肛瘘、痔、肛乳头炎、直肠脱垂、肛门湿疹、神经性皮炎、癣、各种疣、汗腺炎,寄生虫病,内分泌疾病,过敏反应、精神因素等都可以出现。 建议您做个肛门局部检查,确诊一下,不要自行用药。 建议平时注意:1)保持肛门的清洁卫生,尽可能要每晚清洗肛门;(2)清洗肛门宜用温水,不可用太热的水,一般不必用肥皂;(3)内裤宜勤换,不要穿人造纤维织制的内裤;(4)保持肛门干燥;(5)肛门瘙痒时不可用手抓。
赵岩医生 | 回答时间:2015-10-03
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