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问医生 > 骨科 > 腰肌劳损

我工作时间太长导致出现了腰肌劳损,在睡觉的时候要注意什么样的姿势呢?

提问时间:2019-07-19 18:40|共有2个回答 爱心医生|性别:男|年龄:32岁
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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

回答时间:2019-07-21

其他回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

回答时间:2019-07-20

腰肌劳损疾病百科

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  1. 腰肌劳损需要怎么去保养
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司晓红 | 回答时间:2014-10-15

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  1. 腰肌劳损多年,没有长期的治疗方案
  2. 腰肌劳损导致的不适可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。
李亚灵 | 回答时间:2016-03-31

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