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  1. 抑郁症是怎么造成的？
  2. 抑郁症的原因现在还不是特别明确，但是有几个原因大家比较认可。 第一，先天因素，如果患者出现了抑郁症，那么他的后代或者子女们比一般人容易出现抑郁症。有一门学科叫精神病理学，阐述了这个问题。 第二，环境的因素，后天的因素，病人如果出现在，比如单亲家庭或者周围环境压力比较大时，比较容易出现焦虑或者抑郁症的反应，不止一位病人出现过这种情况，做生意有大的资金投入，后亏损比较厉害，或者压力比较大，病人会出现抑郁症的情况。所以抑郁症既有先天的，也有后天的。
  3. 项春兰医生2024-08-27
  1. 抑郁症会知道自己有抑郁症吗
  2. 抑郁症的患者病情不是特别严重的时候，是有自知力的，知道自己有情绪方面的问题。但是如果病情特别严重的时候，患者可能就会缺乏自知力而意识不到自己是情绪问题。抑郁症最核心的症状有情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏，并且持续两周以上。患者会感觉到非常的痛苦，难受，自责自罪，悲观失望，严重的有自杀自伤的观念和行为。同时也会有睡眠不好，食欲下降，性欲下降，全身不适等躯体症状。
  3. 黄建萍医生2024-08-26
  1. 抑郁症是怎么造成的？
  2. 抑郁症的原因现在还不是特别明确，但是有几个原因大家比较认可。 第一，先天因素，如果患者出现了抑郁症，那么他的后代或者子女们比一般人容易出现抑郁症。有一门学科叫精神病理学，阐述了这个问题。 第二，环境的因素，后天的因素，病人如果出现在，比如单亲家庭或者周围环境压力比较大时，比较容易出现焦虑或者抑郁症的反应，不止一位病人出现过这种情况，做生意有大的资金投入，后亏损比较厉害，或者压力比较大，病人会出现抑郁症的情况。所以抑郁症既有先天的，也有后天的。
  3. 刘伟彦医生2024-08-26
  1. 什么是抑郁症？
  2. 抑郁症是涉及到生理、心理、社会环境因素等多因素影响的一种心理疾病。抑郁症外在的表现主要是以情绪低落、兴趣减退和消极悲观等一系列的想法和外在的这种现象为特征。举个例子，我们的情绪都有喜怒哀乐的时候，但是抑郁症就像是掉到低谷一样难得爬起来的这种状态，这就是情绪抑郁的一种状态。
  3. 高小宁医生2024-08-26
  1. 怎么防止得抑郁症
  2. 想要预防得抑郁症，可以调整生活方式、注意饮食等，还需调整自己的情绪。抑郁症是属于精神心理科比较典型的一种心理疾病，常见的病因有人格特质、性格特点、基因遗传因素、化学生物因素以及大脑内神经递质的分泌影响等。 1、调整生活方式：预防抑郁症的前提是保证充足的休息以及睡眠质量、作息规律、早睡早起养成、良好的生活习惯是防止抑郁症的前提。 2、注意饮食：在饮食方面尽量以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激油性比较大的食物，尽量减少酒精的摄入。 3、调整情绪：同时也尽量保持乐观开朗的心情，积极面对生活。乐观开朗的人是较少发生抑郁症状的，同时也要远离压力的源头，尽量远离让人感到抑郁、焦虑的事情，积极同性格比较开朗乐观向上的人接触。 4、适当运动：同时也可以进行一些体育锻炼，比如游泳、慢跑、打羽毛球等，这些运动可以促进大脑内分泌脑内啡肽，有助于缓解抑郁情绪。 5、进行社交：同时可以在空余放假的时候与朋友进行聚会、聊天、野餐等社交活动，这些社交活动可以有效地缓解压力，提升幸福感。
  3. 高小宁医生2024-08-16
  1. 抑郁症会知道自己有抑郁症吗
  2. 抑郁症的患者病情不是特别严重的时候，是有自知力的，知道自己有情绪方面的问题。但是如果病情特别严重的时候，患者可能就会缺乏自知力而意识不到自己是情绪问题。抑郁症最核心的症状有情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏，并且持续两周以上。患者会感觉到非常的痛苦，难受，自责自罪，悲观失望，严重的有自杀自伤的观念和行为。同时也会有睡眠不好，食欲下降，性欲下降，全身不适等躯体症状。
  3. 朱运斋医生2024-08-16
  1. 抑郁症是怎么造成的？
  2. 抑郁症的原因现在还不是特别明确，但是有几个原因大家比较认可。 第一，先天因素，如果患者出现了抑郁症，那么他的后代或者子女们比一般人容易出现抑郁症。有一门学科叫精神病理学，阐述了这个问题。 第二，环境的因素，后天的因素，病人如果出现在，比如单亲家庭或者周围环境压力比较大时，比较容易出现焦虑或者抑郁症的反应，不止一位病人出现过这种情况，做生意有大的资金投入，后亏损比较厉害，或者压力比较大，病人会出现抑郁症的情况。所以抑郁症既有先天的，也有后天的。
  3. 项春兰医生2024-08-16
  1. 抑郁症的饮食疗法
  2. 食疗在临床治疗中较重要，抑郁症的饮食疗法如下： 1、养心安神类食物，如桂圆、柏子仁、远志，可以加在食物中或代茶饮； 2、选择清肺热药物，如百合，可很好清肺热，以缓解因肺热导致的忧伤、悲哀症状； 3、抑郁症的患者可以选择补脾食物进行治疗，中医认为心脾两虚是抑郁症的主要证型，所以补脾的食物有利于养心安神、健脾；如果临床掌握食疗的方法，对抑郁症的治疗有帮助，所以临床会给患者推荐桂圆、莲子心、百合、山药等，具有安神、健脾、养心作用的食物。
  3. 黄建萍医生2024-08-15
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