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提问时间:2024-05-07 10:10|共有1个回答
网友提问|性别:女|年龄:18岁
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
- 病情分析:
- 要克服抑郁症,第一步是去精神科或心理科的合法医院确诊。需要与医生合作,信任医生,接受规范治疗,如按疗程用药,接受定期心理治疗。患者可以寻求可信赖的亲朋好友的支持,例如多和朋友沟通,参加娱乐活动或体育锻炼,增加社交机会,提高解决问题的能力。
想要克服抑郁症,就需要了解并认识这种心理疾病。要意识到抑郁症是一种神经症性障碍,表现为正常的抑郁情绪持续时间过长,严重影响日常生活和社会功能。患者需要接受和适应这种疾病,唯有如此才能尝试挑战并战胜抑郁症。
回答时间:2024-05-07